🌿 Accompagnement en nutrition fonctionnelle des troubles hormonaux féminins
J’accompagne les femmes confrontées à des déséquilibres hormonaux, en m’appuyant sur une approche globale, fonctionnelle et personnalisée.
Chaque accompagnement vise à comprendre les causes, soulager les symptômes et soutenir un équilibre durable, en complément d’un suivi médical si nécessaire.
La naturopathie peut aider à accompagner les troubles hormonaux féminins comme le SOPK ou la ménopause .
🔸 Troubles du cycle menstruel & SPM
- cycles irréguliers ou absents
- syndrome prémenstruel (douleurs, irritabilité, fatigue, fringales…)
- règles douloureuses ou abondantes
👉 Travail sur l’équilibre hormonal, l’inflammation, la digestion et les carences nutritionnelles.
🔸 Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
- cycles irréguliers
- troubles métaboliques
- fatigue, acné, prise de poids
- difficultés de fertilité
- hirsutisme
👉 Approche nutritionnelle fonctionnelle visant à soutenir la sensibilité à l’insuline, l’équilibre hormonal , le stress et le terrain inflammatoire.
🔸 Endométriose (accompagnement complémentaire)
- douleurs chroniques
- fatigue
- inflammation
- troubles digestifs associés
👉 Accompagnement complémentaire axé sur la nutrition anti-inflammatoire, le soutien digestif et l’hygiène de vie.
🔸 Périménopause & ménopause
- bouffées de chaleur/sueurs nocturnes
- fatigue
- troubles du sommeil
- prise de poids
- variations émotionnelles
👉 Approche globale pour soutenir l’adaptation hormonale, le métabolisme et la vitalité.
🔸 Fatigue hormonale & métabolique
- fatigue persistante
- troubles digestifs
- brouillard mental
- stress chronique
👉 Travail sur l’axe digestif–hormonal–nerveux, l’alimentation et le rythme de vie.
🌱 Une approche personnalisée
Quel que soit le motif de consultation, chaque accompagnement comprend :
- une analyse globale de votre terrain
- une compréhension de vos symptômes dans leur contexte
- des recommandations nutritionnelles et d’hygiène de vie adaptées
- un accompagnement progressif et respectueux
Il n’existe pas de protocole unique : votre corps est unique.
✨ Prendre rendez-vous
Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces accompagnements, je vous invite à réserver une première consultation.
⚖️ Cadre
L’accompagnement proposé est complémentaire et ne remplace pas un suivi médical ou un traitement prescrit.
